視保眼科、鄭英明醫師、近視雷射、雷射近視、眼睛雷射、iLASIK、老花眼、白內障  


 


我經常打電腦工作,眼睛乾的不得了,而且還很不舒服,常有燒燒的異物感,腦袋也昏昏的,我以為自己得了乾眼症,後來到視保眼科檢查,鄭英明醫師說我只是電腦看太久,近距離工作過多造成,而且還告訴我,眼睛乾澀與乾眼症不一樣哦!不要混在一起。


 


鄭醫師要我避免長時間閱讀、寫字、使用電腦,用眼30~40分鐘,休息5~10分鐘,休息時,可以閉眼或望向遠方,放鬆眼睛壓力,或適當補充人工淚液,平常多吃清淡飲食外,平日也應多攝取含有大量葉黃素的綠花椰菜、菠菜與南瓜等黃綠色蔬果。


 


好里加在,自我施行了快半年,真的改善多了,眼睛要好好保養?,真的很重要呢!他們的網站你也可以參考看看:


http://www.lasiks.com.tw/

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